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体内の炎症とは？科学が教えてくれることとアロマセラピーの可能性
炎症とは本来どのような働きをするのでしょうか？ホルモン、ストレス、神経系、血糖値との関係を科学的視点からわかりやすく解説し、アロマセラピーがどのように全身のバランスをサポートできるのかを考えます。
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更年期に関節のこわばりや痛みが起こる理由とは？
更年期に感じやすくなる関節のこわばりや痛み。その背景にあるホルモン、炎症、免疫の関係をわかりやすく解説し、やさしい精油から専門的なオイルまでアロマセラピーの可能性について考えます。
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エストロゲンとは？女性の健康・ホルモンバランスへの役割をわかりやすく解説
エストロゲンは女性の体にとって重要なホルモンであり、生殖機能だけでなく、脳、関節、皮膚、代謝など体のさまざまな働きに関わっています。本記事ではエストロゲンの役割、ホルモンバランス、血糖値や肝臓との関係、そしてアロマセラピーがどのようにサポートできるのかをわかりやすく解説します。
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ハイドロソルの使い方
ローズウォーターを使った私の日常スキンケアから、子どもにも取り入れやすいハイドロソルの選び方・使い方まで。植物ごとの特徴と安全な活用法をご紹介します。
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ローズウォーターを使った私の日常スキンケアから、子どもにも取り入れやすいハイドロソルの選び方・使い方まで。植物ごとの特徴と安全な活用法をご紹介します。
精油とハイドロソルの違い ー同じ植物から生まれる二つのかたちー
精油とハイドロソルは、同じ植物から生まれながらも、含まれる成分や作用の質は大きく異なります。本記事では、ハイドロソルがどのように作られるのか、精油との違い、そして日常のスキンケアやアロマセラピーにどのように活かせるのかを解説します。
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私のアロマ製品がCPSR申請に至るまで
プリブレンドのフェイスオイルを発売するまでに必要だったCPSR（化粧品安全性報告書）。その審査を通して感じたことや、安全性を確保するための準備について、実体験をもとにまとめました。
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プリブレンドのフェイスオイルを発売するまでに必要だったCPSR（化粧品安全性報告書）。その審査を通して感じたことや、安全性を確保するための準備について、実体験をもとにまとめました。