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キャリアオイルとは？アロマセラピーブレンドに欠かせない理由
キャリアオイルは、アロマブレンドの土台となる存在。肌を守り、エッセンシャルオイルを安全に浸透させる役割を持っています。この記事では、AromaYasumiで使用している代表的なキャリアオイルの特徴と、それぞれの肌への働きを紹介します。
キャリアオイルとは？アロマセラピーブレンドに欠かせない理由
キャリアオイルは、アロマブレンドの土台となる存在。肌を守り、エッセンシャルオイルを安全に浸透させる役割を持っています。この記事では、AromaYasumiで使用している代表的なキャリアオイルの特徴と、それぞれの肌への働きを紹介します。
精油の作用を探る – パート2（心と感情への働き）
精油は感情に働きかけるだけでなく、その芳香分子が自律神経にも影響を与え、緊張をほぐし、心の回復力を高め、気分を明るくし、安定感をもたらします。今回は、精油が心に与える作用のうち「抗不安作用」「アダプトジェニック作用」「多幸感作用」「グラウンディング作用」をご紹介します。
精油の作用を探る – パート2（心と感情への働き）
精油は感情に働きかけるだけでなく、その芳香分子が自律神経にも影響を与え、緊張をほぐし、心の回復力を高め、気分を明るくし、安定感をもたらします。今回は、精油が心に与える作用のうち「抗不安作用」「アダプトジェニック作用」「多幸感作用」「グラウンディング作用」をご紹介します。
精油の作用を探る – パート1（心と感情への働き）
精油は香りを通して「情動の脳」と呼ばれる大脳辺縁系に働きかけ、気分や記憶、ストレス反応に影響を与えます。今回は、鎮静作用、抗うつ作用、明晰作用、神経強壮作用を持つ精油がどのように心を落ち着け、高揚させ、明晰さをもたらすのかをご紹介します。
精油の作用を探る – パート1（心と感情への働き）
精油は香りを通して「情動の脳」と呼ばれる大脳辺縁系に働きかけ、気分や記憶、ストレス反応に影響を与えます。今回は、鎮静作用、抗うつ作用、明晰作用、神経強壮作用を持つ精油がどのように心を落ち着け、高揚させ、明晰さをもたらすのかをご紹介します。
エッセンシャルオイルの作用を探る – 第2回（体への働き）
精油が持つ体への作用をさらにご紹介。肌の修復、消化のサポート、リンパの流れを整える働きなど、アロマセラピーの奥深さを探ります。
エッセンシャルオイルの作用を探る – 第2回（体への働き）
精油が持つ体への作用をさらにご紹介。肌の修復、消化のサポート、リンパの流れを整える働きなど、アロマセラピーの奥深さを探ります。
エッセンシャルオイルの作用を探る – 第1回（体への働き）
エッセンシャルオイルは体と心の両方に働きかけます。今回はその中から「体への作用」の前半を取り上げ、鎮痛・抗炎症・抗菌・去痰など代表的な働きを、具体的な精油例とともにご紹介します。
エッセンシャルオイルの作用を探る – 第1回（体への働き）
エッセンシャルオイルは体と心の両方に働きかけます。今回はその中から「体への作用」の前半を取り上げ、鎮痛・抗炎症・抗菌・去痰など代表的な働きを、具体的な精油例とともにご紹介します。
エッセンシャルオイルはどうやって体に届くの？
エッセンシャルオイルがどのように体の中に取り込まれるのか、不思議に思ったことはありませんか？精油の塗布と吸収による仕組みを探り、なぜその理解が精油をより効果的に使うことにつながるのかをご紹介します。
エッセンシャルオイルはどうやって体に届くの？
エッセンシャルオイルがどのように体の中に取り込まれるのか、不思議に思ったことはありませんか？精油の塗布と吸収による仕組みを探り、なぜその理解が精油をより効果的に使うことにつながるのかをご紹介します。